Odżywianie i trening – tajniki diety redukcyjnej oraz skuteczna walka z cellulitem – warsztat, sobota 7.03

Odżywianie i trening – tajniki diety redukcyjnej oraz skuteczna walka z cellulitem – warsztat, sobota 7.03

Zapraszamy na warsztat edukacyjny z zakresu dietetyki. Uczestnicząc w zajęciach fitness nie zawsze widzimy efekty, których się spodziewamy i wydaje się nam, że pot wylany na treningu nie przybliża nas wcale do wymarzonej sylwetki. Gdzie tkwi problem? Przede wszystkim należałoby zacząć od tego jak się odżywiamy! Większość z nas nie dostarcza organizmowi odpowiedniej ilości makro
...read more

Mama i dziecko – miesiąc otwartych drzwi

Mama i dziecko – miesiąc otwartych drzwi

Drogie przyszłe i obecne mamy niemowląt, małych i starszych maluchów oraz tych dzieci, które rozpoczynają swoją przygodę z przedszkolem – z myślą o Was wszystkich w LaLoba Centrum prowadzone są różne zajęcia. To jedyne miejsce w okolicy (Piaski, Wola Duchacka, Kurdwanów), które tak kompleksowo dba o rozwój dziecka, bo niemal od samego poczęcia. Doskonale też
...read more

„Wpływ jogi na zdrowie” –  Warsztaty dla początkujących 14.03 sobota

„Wpływ jogi na zdrowie” – Warsztaty dla początkujących 14.03 sobota

Warsztaty są skierowane do nowych adeptów jogi którzy nie dawno rozpoczęli z nią swoją przygodę lub tych z Was, którzy chcąc regularnie praktykować. Poznaj Jogę od naukowej strony – trochę porozmawiamy ale także dużo poćwiczymy. Wykład pozwoli Ci otworzyć umysł na dostępną wiedzę a praktyka asan dostarczy pozytywnych doświadczeń. Prowadzenie:Jakub Zembaty sobota 14.03 godz 12:30
...read more

Uwaga zmiany w grafiku!

Uwaga zmiany w grafiku!

Drogie Panie od poniedziałku 2.02 zmiany w grafiku dotyczą zajęć jogi! Uwzględniając Wasze prośby wprowadzamy zajęcia jogi dla średnio-zaawansowanych = dla osób które uczęszczały na jogę minimum 3 miesiące (nie tylko u nas w klubie): Poniedziałek godz 17:00 – 17:55 Wtorek godz 8:30 – 9:55 ( dopłata do kart partnerskich 5 zł każdorazowo) Piątek godz
...read more

Dwumiesięczny kurs jogi dla początkujących – zapisy ruszyły

Dwumiesięczny kurs jogi dla początkujących – zapisy ruszyły

Wychodząc na przeciw oczekiwaniom coraz szerszej grupy praktykującej jogę, proponujemy pomoc w rozpoczęciu praktyki jogi tym z Was, które nigdy jeszcze na jodze nie były. Dla Kogo: Dla każdej kobiety, która chce rozpocząć praktykę jogi bezpiecznie i świadomie by następnie kontynuować ją w regularnych grupach (w naszym bądź innym klubie). Kurs daje solidne przygotowanie do
...read more

Przytulanki dla dzieci 0,6 do 1 roku – wtorki godz 11:00

Przytulanki dla dzieci 0,6 do 1 roku – wtorki godz 11:00

PRZYTULANKI- zajęcia rozwojowe dla maluszków od 6 do 12 miesiąca życia i ich mamPodczas zajęć rodzice nauczą się jak bawić się z maluszkiem, który dopiero ma przed sobą (albo jest w trakcie nauki tychże:) siadanie, chodzenie, pierwsze słowa. Nauczą się wspomagać swoją pociechę w rozwoju poprzez zabawę. Prowadząca przybliży również etapy rozwoju maluszka. Zajęcia są
...read more

Nowość: Rehabilitacja w klubie i w domu –  promocja

Nowość: Rehabilitacja w klubie i w domu – promocja

Zapraszamy na rehabilitację prowadzoną zarówno w klubie jak i u pacjenta w domu. Zakres pełnionych przez nas usług obejmuje choroby wieku starczego : Choroby zwyrodnieniowe stawów obwodowych i kręgosłupa, Choroby reumatyczne ( RZS, ZZSK), Profilaktyka osteoporozy ( także zapobieganie dalszemu postępowi ubytków kostnych), Stany po długotrwałych unieruchomieniach, Endoprotezy stawu biodrowego, Stwardnienie rozsiane, Zajmujemy się również
...read more

Promocja karnetów – Akcja Motywacja!

Promocja karnetów – Akcja Motywacja!

W parze zawsze raźniej  – zaproś do nas swoją koleżankę, mamę, sąsiadkę, córkę , które jeszcze u nas nie były  - dla Ciebie i dla Niej karnet 12 wejść na zajęcia 99 zł/ osobę! To na prawdę się opłaca! Wspólnie mile spędzicie czas, a i motywacja większa!

Dziecko na zajęciach, mama ma czas na relaks – promocja!!!

Dziecko na zajęciach, mama ma czas na relaks – promocja!!!

Twoje dziecko uczestniczy w zajęciach w naszym klubie? NIE MARNUJ CZASU! Zapisz się na: Vacu 3 w 1, Platformę Vibra , Roll masaż czy Saunę na podczerwień a także na masaż manualny! Dla wszystkich Mam, Babć, Opiekunek 30 % zniżki na dowolny karnet!!!   Oferta ważna do odwołania!

Wygibasy – zajęcia rozwojowe dla dzieci 1-2 lata i rodziców

Wygibasy – zajęcia rozwojowe dla dzieci 1-2 lata i rodziców

Celem zajęć jest spędzenie wspólnego czasu z dzieckiem na zabawach, które je rozwijają: wzmacniają jego ciało, doskonalą motorykę dużą i małą, stymulują rozwój wyobraźni, słownictwa oraz wspierają rozwojowi dobrej bliskości między rodzicem a dzieckiem. Rodzice przy okazji poznają wiele zabaw, które, dzięki temu, że będą bazowały na rekwizytach znajdujących się w każdym domu, będą mogli
...read more

Bezpłatny Karnet nawet 2 dni dla nowych klientek – regulamin

Bezpłatny Karnet nawet 2 dni dla nowych klientek – regulamin

Drogie Panie, jeśli otrzymałyście od nas Bezpłatny Karnet (voucher okolicznościowy) do naszego Centrum Kobiet informatyzujemy, że możecie go wykorzystać w dwa dni wybierając każdego dnia: jedne zajęcia fitness o dowolnej godzinie oraz jedno wejście na wybrane urządzenie (Sauna, Vacu, Vibra, Rollmasaż) Karnet  można także wymienić na jeden 30 min masaż relaksacyjne, rehabilitacyjny lub leczniczego (karnet
...read more

Harmonogram zajęć dla dzieci 1- 4 lata

Harmonogram zajęć dla dzieci 1- 4 lata

Laloba dla Dzieci to miejsce dla maluchów w wieku wczesnodziecięcym, czyli dla wszystkich  dzieci od 1 do ok 4 roku życia oraz dla ich rodziców. Z wielką radością chcemy towarzyszyć rodzicom w wspieraniu wszechstronnego rozwoju swojego dziecka i pomóc w jego wychowaniu. Zapraszamy do zapoznania się z nowym grafikiem, wszystkie zajęcia ruszają od 15.09 natomiast
...read more

Fit Mama & Baby – zajęcia dla mam z małymi dziećmi

Fit Mama & Baby – zajęcia dla mam z małymi dziećmi

      Drogie Mamy ! Niedawno urodziłyście dziecko? Chciałyście być aktywne, a nade wszystko wzmocnić Wasze mięśnie po porodzie? Zapraszamy na zajęcia z Waszymi pociechami, już od ok 3 miesiąca – czyli od momentu, kiedy Wasze dziecko jest wstanie utrzymać samodzielnie główkę możecie ćwiczyć razem z nim. Instruktorka zadba o poprawnośc wykonywanych ruchów, tym
...read more

Pierwsze wejście gratis! Polubisz nas w 2h :-)

Pierwsze wejście gratis! Polubisz nas w 2h :-)

Szukasz odpowiedniego klubu dla siebie? Nie jesteś pewna czy akurat nasz klub Ci odpowiada? Sprawdź nas! Możesz spędzić u nas po raz pierwszy nawet 2 godziny ZA DARMO! WYBIERZ ODPOWIEDNIE ZAJĘCIA DLA SIEBIE! Po zajęciach skorzystaj z jednego z rewelacyjnych urządzeń pomagających w walce z nadwagą i cellulitem: 30 min Vacu 3 w 1 (
...read more

Marokańska zupa z soczewicy z konfiturą z czerwonej cebuli

Marokańska zupa z soczewicy z konfiturą z czerwonej cebuli

Przepis na życzenie uczestniczek warsztatów Jogi 21-22 lutego. Średnią cebulę pokrojoną w drobniutką kostkę razem ze zmiażdżonym małym ząbkiem czosnku delikatnie szklikmy na oliwie z oliwek. Pod koniec dodajemy sprorą łyżeczkę mielonego kuminu rzymskiego, cynamonu, szczyptę kozieradki. Dodajemy puszkę pomidorów (nie przecieru), kilka łyczek pasty paprykowej, czegoś w rodzaju Ajvaru, cienko pokrojoną 1 marchewkę, 200
...read more

Posiadasz kartę Multisport, Fit Profit, Fit Flex – u nas masz zniżkę!

Posiadasz kartę Multisport, Fit Profit, Fit Flex – u nas masz zniżkę!

DROGIE KLIENTKI, jeśli korzystacie w naszym z zajęć na karty Multisport, Fit Profit i Fit Flex – PROPONUJEMY 20 % STAŁEJ ZNIŻKI NA KORZYSTANIE Z VACU, VIBRY, ROLL MASAŻU! aż 15% zniżki na masaże sprawdź naszą bogatą ofertę masaży http://www.lalobafitness.pl/oferta/masaze-i-rehabilitacja/!! ZAPRASZAMY!

Przed-przedszkole – zajęcia adaptacyjne dla dzieci 1,5 – 4 lata

Przed-przedszkole – zajęcia adaptacyjne dla dzieci 1,5 – 4 lata

W ofercie naszego klubu mamy także zajęcia dla dzieci. Od 2 lat prowadzimy  HOPSASANKI – zajęcia przygotowujące maluchy do pójścia do przedszkola. Adaptują do nowych warunków: rozstania z rodzicami, zabawy animowanej, wspólnej zabawy z większą ilością  dziećmi. W trakcie zajęć dzieci będą doskonalić sferę ruchową, manualną, plastyczną, zmysłową, poznawczą. Będzie to czas, w którym dzieci
...read more

Nordic Walking – Darmowe zajęcia dla seniorów!

Nordic Walking – Darmowe zajęcia dla seniorów!

Nordic Walking  – to forma marszu ze specjalnymi kijami, dzięki którym angażujemy mięśnie w większym zakresie niż przy zwykłym spacerze! Nordic Walking może uprawiać każdy, bez względu na wiek, kondycję, wagę ciała Masz ponad 60 lat? Nie wiesz jak zacząć przygodę z NORDIC WALKING – LaLoba ma dla Ciebie fantastyczny pomysł na wolne przedpołudnie :
...read more

 

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress