Fitness ze sztangą – nowe zajęcia w grafiku!!

Fitness ze sztangą – nowe zajęcia w grafiku!!

Są to  zajęcia ze sztangą, które skutecznie modelują ciało nadając sylwetce zdrowy i piękny kształt. Ciało staje się jędrne, twarde, nasze mięśnie modelują się i stają się bardziej  wyraziste, ale nie zmieniają swojej objętości na większe (jak niektórzy błędnie myślą) Nie ma się co bać o wielkie muskuły ! Niezwykle efektywny sposób na kształtowanie sylwetki
...read more

1.11 oraz 11.11 klub bedzie nieczynny

1.11 oraz 11.11 klub bedzie nieczynny

Drodzy klienci. W dniach 1.11 sobota oraz 11.11 wtorek, klub będzie nieczynny Karnety będą przedłużone o 2 dni. Do zobaczenia na macie LaLoba Team

Jesienne promocje i oferty specjalne

Jesienne promocje i oferty specjalne

Drogie Klubowiczki – polecamy nasze najnowsze oferty: Pakiet Zdrowia!: 4 x Refleksoterapia 280 zł (zamiast 440 zł) 2 x Masaż 30 min – 80 zł (zamiast 120 zł) Pakiet wyszczuplająco/antycelulitowy oraz rozgrzewający: 8 x Vacu/Vibra/Rollen/Sauna 99 zł 8 x Sauna na podczerwień –  50 zł Szczęśliwe godziny: 9.9 zł za każde wejście na urządzenia i
...read more

Nowe zajęcia w soboty – tylko 9,99 zł

Nowe zajęcia w soboty – tylko 9,99 zł

Zapraszamy na nowe zajęcia w soboty, prowadzi Ewelina Pach PILATES + STRETCHING godz. 9:00Pilates to metoda służąca do stworzenia wewnętrznej równowagi w ciele. Precyzja i kontrola ruchu podczas ćwiczeń pozwalają na zbudowanie mocnej stabilizacji kręgosłupa i miednicy. Zajęcia koncentrują się na prawidłowym oddechu, korekcji postawy oraz „czuciu” własnego ciała. Poprawiają wygląd całej sylwetki, wzmacniają mięśnie
...read more

Warsztaty żywienia dzieci powyżej 1 roku życia sobota 8.11 godz 11:00

Warsztaty żywienia dzieci powyżej 1 roku życia sobota 8.11 godz 11:00

NIE CHORUJĘ, BO JEM ZDROWO! Zapraszamy na warsztaty prowadzone przez dietetyk Małgorzatę Wrzak: To co dziecko zjada staje się budulcem komórek jego organizmu, aby te komórki sprawnie funkcjonowały, muszą otrzymywać odpowiednią ilość zróżnicowanych substancji odżywczych. Jeśli dziecko odżywia się głównie przetworzoną żywnością,wytwarzaną na skalę masową, o długim okresie przydatności do spożycia, zawierającą białą mąkę, cukier,
...read more

Gotowanie dla zdrowia – praktyczny warsztat 4.11 wtorek godz 19:30

Gotowanie dla zdrowia – praktyczny warsztat 4.11 wtorek godz 19:30

Serdecznie zapraszamy w imieniu pani dietetyk Malgorzaty Wrzak na warsztaty! Współczesny pokarm, szczególnie przetworzony przemysłowo to pożywienie mało wartościowe. Jeśli jemy pożywienie mało wartościowe – jemy dużo. Nasz żołądek jest pełny a my czujemy się głodni. Organizm potrzebuje wartości odżywczych a nie otrzymując ich sygnalizuje głód. Główną przyczyną słabego zdrowia jest jedzenie żywności mało wartościowej
...read more

Warsztat jogi dla kręgosłupa 15-16.11

Warsztat jogi dla kręgosłupa 15-16.11

Warsztat, przeznaczony dla osób praktykujących jogę , które chcą znaleźć antidotum na powszechne dolegliwości w plecach Jeśli chcesz poprzez praktykę asan poprawić jakość funkcji kręgosłupa oraz swój stan zdrowia oraz zająć się profilaktyką zdrowego kręgosłupa na głębszym poziomie, DOŁĄCZ DO NAS! Na warsztacie w sposób praktyczny dowiesz się jak niwelować ból, przepracować nawracające tendencje ciała,
...read more

Nowość zajęcia dla dzieci od 6 m-ca do 1 roku

Nowość zajęcia dla dzieci od 6 m-ca do 1 roku

PRZYTULANKI- zajęcia rozwojowe dla maluszków od 6 do 12 miesiąca życia i ich mam Podczas zajęć rodzice nauczą się jak bawić się z maluszkiem, który dopiero ma przed sobą (albo jest w trakcie nauki tychże:) siadanie, chodzenie, pierwsze słowa. Nauczą się wspomagać swoją pociechę w rozwoju poprzez zabawę. Prowadząca przybliży również etapy rozwoju maluszka. Zajęcia
...read more

Dziecko na zajęciach, mama ma czas na relaks – promocja!!!

Dziecko na zajęciach, mama ma czas na relaks – promocja!!!

Twoje dziecko uczestniczy w zajęciach w naszym klubie? NIE MARNUJ CZASU! Zapisz się na: Vacu 3 w 1, Platformę Vibra , Roll masaż czy Saunę na podczerwień a także na masaż manualny! Dla wszystkich Mam, Babć, Opiekunek 30 % zniżki na dowolny karnet!!!   Oferta ważna do odwołania!

Szczęśliwe, tanie godziny! W październiku promocja

Szczęśliwe, tanie godziny! W październiku promocja

Tylko w Październiku specjalna cena  9,99 zł/ wejście/urządzenie – sprawdź!  

Wygibasy – zajęcia rozwojowe dla dzieci 1-2 lata i rodziców

Wygibasy – zajęcia rozwojowe dla dzieci 1-2 lata i rodziców

Celem zajęć jest spędzenie wspólnego czasu z dzieckiem na zabawach, które je rozwijają: wzmacniają jego ciało, doskonalą motorykę dużą i małą, stymulują rozwój wyobraźni, słownictwa oraz wspierają rozwojowi dobrej bliskości między rodzicem a dzieckiem. Rodzice przy okazji poznają wiele zabaw, które, dzięki temu, że będą bazowały na rekwizytach znajdujących się w każdym domu, będą mogli
...read more

Szafa Malucha – wymiana i sprzedaż ciuszków do końca października

Szafa Malucha – wymiana i sprzedaż ciuszków do końca października

RUSZAMY Z NOWĄ INICJATYWĄ do końca października wymieniamy ciuszki! Masz w swojej szafie ubranka, z których Twój Maluch wyrósł? Potrzebujesz nowych, gdyż Twój Maluszek jest w drodze? Chcesz wymienić lub kupić ubranka? Przyjdź do Nas na Lalobową Szafę Malucha CODZIENNIE ! Wystawianie ciuchów ZA DARMO! WYSTARCZY ZGŁOSIĆ CHĘĆ UCZESTNICTWA I ZAREZERWOWAĆ MIEJSCE I TERMIN Bądź
...read more

Promocja dla studentek – 35 % taniej

Promocja dla studentek – 35 % taniej

Drogie studentki! Akcja motywacja dla Was właśnie trwa: Akcja dotyczy co najmniej jednej nowej osoby w klubie, czyli jeśli jesteś naszą klientką, przyprowadź swoją koleżankę – obie skorzystacie! Jeśli zakupicie karnet w promocyjny w październiku, otrzymacie bon zniżkowy aż 25% zniżki do końca roku! Zapraszamy!

Bezpłatny Karnet nawet 2 dni dla nowych klientek – regulamin

Bezpłatny Karnet nawet 2 dni dla nowych klientek – regulamin

Drogie Panie, jeśli otrzymałyście od nas Bezpłatny Karnet (voucher okolicznościowy) do naszego Centrum Kobiet informatyzujemy, że możecie go wykorzystać w dwa dni wybierając każdego dnia: jedne zajęcia fitness o dowolnej godzinie oraz jedno wejście na wybrane urządzenie Z karnetu można także skorzystać  1 x z 30 min masażu rehabilitacyjnego lub leczniczego (karnet nie obowiązuje na
...read more

Harmonogram zajęć dla dzieci 1- 4 lata

Harmonogram zajęć dla dzieci 1- 4 lata

Laloba dla Dzieci to miejsce dla maluchów w wieku wczesnodziecięcym, czyli dla wszystkich  dzieci od 1 do ok 4 roku życia oraz dla ich rodziców. Z wielką radością chcemy towarzyszyć rodzicom w wspieraniu wszechstronnego rozwoju swojego dziecka i pomóc w jego wychowaniu. Zapraszamy do zapoznania się z nowym grafikiem, wszystkie zajęcia ruszają od 15.09 natomiast
...read more

Fit Mama & Baby – zajęcia dla mam z małymi dziećmi

Fit Mama & Baby – zajęcia dla mam z małymi dziećmi

      Drogie Mamy ! Niedawno urodziłyście dziecko? Chciałyście być aktywne, a nade wszystko wzmocnić Wasze mięśnie po porodzie? Zapraszamy na zajęcia z Waszymi pociechami, już od ok 3 miesiąca – czyli od momentu, kiedy Wasze dziecko jest wstanie utrzymać samodzielnie główkę możecie ćwiczyć razem z nim. Instruktorka zadba o poprawnośc wykonywanych ruchów, tym
...read more

Pierwsze wejście gratis! Polubisz nas w 2h :-)

Pierwsze wejście gratis! Polubisz nas w 2h :-)

Szukasz odpowiedniego klubu dla siebie? Nie jesteś pewna czy akurat nasz klub Ci odpowiada? Sprawdź nas! Możesz spędzić u nas po raz pierwszy nawet 2 godziny ZA DARMO! WYBIERZ ODPOWIEDNIE ZAJĘCIA DLA SIEBIE! Po zajęciach skorzystaj z jednego z rewelacyjnych urządzeń pomagających w walce z nadwagą i cellulitem: 30 min Vacu 3 w 1 (
...read more

Marokańska zupa z soczewicy z konfiturą z czerwonej cebuli

Marokańska zupa z soczewicy z konfiturą z czerwonej cebuli

Przepis na życzenie uczestniczek warsztatów Jogi 21-22 lutego. Średnią cebulę pokrojoną w drobniutką kostkę razem ze zmiażdżonym małym ząbkiem czosnku delikatnie szklikmy na oliwie z oliwek. Pod koniec dodajemy sprorą łyżeczkę mielonego kuminu rzymskiego, cynamonu, szczyptę kozieradki. Dodajemy puszkę pomidorów (nie przecieru), kilka łyczek pasty paprykowej, czegoś w rodzaju Ajvaru, cienko pokrojoną 1 marchewkę, 200
...read more

Posiadasz kartę Multisport, Fit Profit, Fit Flex – u nas masz zniżkę!

Posiadasz kartę Multisport, Fit Profit, Fit Flex – u nas masz zniżkę!

DROGIE KLIENTKI, jeśli korzystacie w naszym z zajęć na karty Multisport, Fit Profit i Fit Flex – PROPONUJEMY 20 % STAŁEJ ZNIŻKI NA KORZYSTANIE Z VACU, VIBRY, ROLL MASAŻU! aż 15% zniżki na masaże sprawdź naszą bogatą ofertę masaży http://www.lalobafitness.pl/oferta/masaze-i-rehabilitacja/!! ZAPRASZAMY!

Przed-przedszkole – zajęcia adaptacyjne dla dzieci 1,5 – 4 lata

Przed-przedszkole – zajęcia adaptacyjne dla dzieci 1,5 – 4 lata

W ofercie naszego klubu mamy także zajęcia dla dzieci. Od 2 lat prowadzimy  HOPSASANKI – zajęcia przygotowujące maluchy do pójścia do przedszkola. Adaptują do nowych warunków: rozstania z rodzicami, zabawy animowanej, wspólnej zabawy z większą ilością  dziećmi. W trakcie zajęć dzieci będą doskonalić sferę ruchową, manualną, plastyczną, zmysłową, poznawczą. Będzie to czas, w którym dzieci
...read more